Энциклопедия мужского здоровья (ч. 2)

Все описан-ные неприятности до удивления легко предотвратимы; уход за кожей требует меньших усилий, чем за мышцами, костями или сердечно-сосудистой системой.
Обычный человек считает, что кожа - это лишь эпидермис, т.е. внешний слой. Верхний из двух слоев, составляющих кожный покров, - слой эпидермиса - отмечает границу меж-ду собственно вашим телом и внешним миром.
Главная функция эпидермиса - защитная. Толщина его - 1,5 мм на ладоням и подошвах, несколько десятых долей миллиметров на лице и всего 0,1 мм на веках.
Эпидермис образуется из одного слоя живых клеток, составляющих его основание. Клетки, заполненные грубым белком - кератином (который также формирует ногти и во-лосы), - перемещаясь изнутри наружу, отмирают, сплющиваются и достигают, наконец, поверхности. Контакт с окружающей средой приводит к стиранию множества этих кле-ток, но даже защищенные от контакта поверхности тоже их постоянно теряют. Обычное время существования нормальной клетки эпидермиса - от 4 до 6 недель. Эпидермис не со-держит ни нервов, ни кровеносных сосудов. Вся его ткань, за исключением базального слоя, мертва. Волосы, кожное сало и пот проходят сквозь него, но их источник - это желе-зы и фолликулы, расположенные глубже.
Все происходящее с эпидермисом, в том числе и внутри него, - временные явления. Травмы и ожоги заживают без шрамов. Кожные заболевания не оставляют следов, а лю-бые шишки и другие пороки, удаляемые врачом, не появятся на том же месте вновь.
Под эпидермисом лежит слой дермы, который примерно в 20-40 раз толще.
Здесь находятся железы и зарождаются волосы, питаемые богатым притоком крови. Ос-новой дермы является коллаген - волокнистый белок, формирующий также связки и сухо-жилия. Коллаген называют еще и соединительной тканью, поскольку он объединяет боль-шинство структур организма и заполняет промежутки между ними. Здоровая соедини-тельная ткань рыхла и податлива; старение, травмы и солнечное излучение делают ее жес-ткой и заставляют сокращаться в размерах. Вы вспомните об этом, когда будете читать о морщинах. Повреждения соединительной ткани необратимы, а процесс заживления при-водит к образованию рубцов. Мази, поверхностные выскабливания и другие способы ле-чения эпидермиса не воздействуют на дерму.

ЧИСТОТА И КОЖА
По неясным причинам эволюционного характера жители Востока отличаются слабым запахом тела. Они всегда были убеждены, что от белых сильно и дурно пахнет. Предста-вители же белой расы не придавали этому значения примерно до середины XIX века, ког-да водопроводная вода стала доступной повсюду.