Энциклопедия мужского здоровья (ч. 2)

Правда, согласно наблюдениям, большинство мужчин плохо справляются с этой задачей в одиночку; они получают такое удовольствие, что тя-нут время, пока не опоздают со сжатием.
Техника "старт-стоп". Поскольку главную роль в практике сжатия играет женщина, мужчина, желающий достигнуть успеха самостоятельно, обычно выбирает технику "старт-стоп". Она сложнее, но приносит более долговременный результат. Мужчина, по-чувствовав приближение эякуляции, дает партнерше команду остановиться, глубоко пе-реводит дыхание, сосредоточивается на расслаблении и отдыхает, пока желание эякули-ровать не снизится. На начальных стадиях мужчина может практиковаться путем мастур-бации.

БЕСПЛОДИЕ
Эту проблему испытывают порядка 15% пар (в 1973 году - 10%). Ответственность за это несут сексуальная революция и связанное с ней распространение инфекционных забо-леваний, а также растущая у молодых тенденция к отсрочке первой беременности. Среди пар постарше бесплодных меньше.
После года попыток 80% пар достигают зачатия, поэтому врачам не следует обследо-вать пару раньше. Хотя среди оставшихся 20% половина все же добивается зачатия в тече-ние следующего года, есть смысл пройти обследование, если после года совместной жиз-ни зачатия не произошло.
В предыдущие годы львиная доля обследований по поводу бесплодия доставалась жен-щинам, но сегодня это в одинаковой степени касается обоих партнеров. Мужское беспло-дие является причиной в одной трети случаев, еще одну треть составляют бесплодные женщины, и в оставшуюся треть входят семьи, в которых бесплодны оба партнера. Муж-чина не только обязан сопровождать женщину к врачу - более того, его проверяют пер-вым, поскольку мужские анализы делаются гораздо быстрее.

ВСЕ ЛИ ВЫ ПРАВИЛЬНО ДЕЛАЕТЕ?
Для достижения максимальных шансов зачатия специалисты рекомендуют парам иметь сношения через ночь с 10-го по 18-й день менструального цикла - в этот период оплодот-ворение женщины наиболее вероятно (за первый день принимается первый день менстру-ации). Одна эякуляция через сутки поддерживает концентрацию спермы на самом высо-ком уровне. Пара не должна применять смазок, а женщине в это время следует избегать спринцевания или подмывания после сношения. Позиция при сношении, по всей вероят-ности, не играет особой роли, но специалисты обычно рекомендуют пользоваться так на-зываемой "позицией миссионера", добавляя, что в течение 20 минут после полового акта женщина должна оставаться лежать на спине с поднятыми и согнутыми в коленях нога-ми.