Дорога в молодость и здоровье
Так советует поступать древний источник мудрости. Примерьте это на себя, возьмите все, что можно с пользой для себя и вашей любимой применить.
Приведем некоторые упражнения, также направленные на увеличение потенции.
1. Желательно делать это лежа на спине с чуть приподнятым азом: сокращение мышц ануса до 50 раз но несколько секунд каждое сокращение. Это следует делать ежедневно, можно 2-3, раза в день.
2. Это же упражнение, но в коленно-локтевой позе (т.е. встать на колени, локтями упереться в пол, голову лучше опустить, расслабиться).
Желательно постепенно увеличивать скорость сокращений и расслаблений мышц ануса, примерно по полсекунды на каждое движение (под счет раз, два, три и т.д.).
3. Когда будете мочиться, усилием воли прервите струю мочи и запомните, какие мышцы в этом участвовали. Научитесь эти мышцы также сокращать и расслаблять, как это описано в предыдущих упражнениях. Это следует делать также ежедневно, до 40 сокращений 3-5 раз в день, через 5-6 дней можно сделать перерыв на 2 дня.
4. Вызывание ощущения тепла в области мочевого пузыря, мочеиспускательного канала, ануса, копчика, как это описано в нашей основной методике. Ощущение Т можно сочетать* с Л, также затем выполнять это с X и X + П. Удерживать эти ощущения можно до 15-20 секунд, повторять до 10 раз.
5. Выполнять массаж мошонки и яичек: каждое яичко одновременно сжимать в ладонях до появления чувства неприятной болезненности. Повторять это ежедневно столько раз, сколько вам лет.
Но и это еще не все. Вот несколько рецептов диеты, также благотворно влияющей на потенцию.
ДИЕТА, УСИЛИВАЮЩАЯ ПОЛОВУЮ СИЛУ
1. Взять 60 яиц и 100 г семян тмина. На 20 дней. Применяется только желток.
Первый день: на ночь 3 желтка в стакан и перед сном выпить.
Второй и третий день также.
Четвертый день: на ночь на 3 желтка 1/2 ч.л. семян тмина (семена раздавливать).
Пятый по двадцатый день также.
2. Заказать 4 штуки бычьих, свиных, бараньих, жеребиных яичек сырыми. Нарезать и сушить на салфетке в духовке при Т не более 40°. Этого хватит на 4-5 месяцев. Есть по 1 куску в день. Или перемолоть на мясорубке сушеные куски, с перетопленным маслом сделать шарики до 2 см в диаметре. По 1 шарику 3-4 раза в неделю.
0,5 кг лука мелко нарезать, пожарить на сливочном масле до легкой красноты. На ночь есть с хлебом и солью. Отрывки из ранних китайских эротических трактатов. Напомним, что эти сочинения построены в виде наставлений легендарному первопредку китайцев "Желтому императору" Хуанди, как продлить жизнь через любовное искусство.
