Энциклопедия мужского здоровья (ч. 1)

Несмотря на популярное стойкое убеждение, что это полезно, потоотделение попросту сигнализи-рует о том, что организм охлаждается. Жар всегда то поднимается, то падает, поэтому сам по себе факт, снижения температуры еще не означает, что все хорошо, а то, что она повы-шается, соответственно, не значит, что все плохо; просто с организмом происходит то, что происходит, и ничего более. Когда действие лекарств закончится, озноб может вер-нуться - это тоже не плохой и не хороший симптом, а просто способ, которым организм генерирует тепло. Чтобы избежать неприятных бросков "то в жар, то в холод", попытай-тесь постоянно поддерживать пониженную температуру, принимая жаропонижающее каждые четыре часа.

КОГДА СЛЕДУЕТ ОБРАТИТЬСЯ К ВРАЧУ
Повышенная температура сама по себе едва ли может быть причиной обращения к врачу. Многие пациенты, услыхав от меня эти слова, возмущаются, но… вот образчик диалога, довольно часто происходящего между врачами и пациентами:
Пациент: "А вдруг у меня температура поднимется до 39еС?" Врач: "Это очень беспокоит вас?" Пациент: "Конечно!" Врач: "Тогда… не измеряйте ее".
Я предлагаю здоровым мужчинам следовать одному простому правилу: знание о болезни делает нас больным. Идите к врачу, если вам действительно плохо. Но если вы нор-мально себя чувствуете, то, скорее всего, не больны, независимо от повышенной температуры.
Когда у меня спрашивают совета, я предлагаю пациентам следующее: вызывайте врача, если температура поднялась выше 39,5е. При таком жаре пациент на самом деле чувству-ет себя больным. Я считаю опасной температуру в 41е - уровень, начинающий воздейст-вовать на функции мозга, и наиболее частым первым признаком этого являются судороги. Необратимые повреждения мозга происходят очень быстро после достижения 42-42,2е. Приведенный факт может, конечно, испугать, однако у взрослых мужчин температура редко поднимается выше 41е, и это обычно происходит при заболевании гипоталамуса, инфаркте, энцефалите или инсульте. Жертвы гриппа и других распространенных инфекций могут не беспокоиться. Помните, что данные рекомендации относятся к относительно здоровым людям, кроме того, не надо считать их непреложной истиной. Я прошу своих пациентов звонить мне в любое время, если они чем-то обеспокоены; все хорошие врачи делают то же самое.